Bienvenidos a mi Blog:

BIENVENIDOS A MI BLOG:

Me alegra poder compartir con vos información, datos y experiencias sobre estas dos maravillosas disciplinas con las cuales trabajo en mi Estudio, que lleva el mismo nombre que este blog "MOVERSE EN SALUD" tanto en clases grupales como en sesiones individuales. Por un lado "La Eutonia" como una increíble posibilidad de recuperar la movilidad pérdida, el equilibrio psico-corporal y el bienestar en todo lo que significa Ser un Humano en estos tiempos que corren donde el Éstres hace estragos entre nosotros. Por otro, El "Método Hipopresivo" que es en la actualidad un nuevo paradigma tanto en el campo de la recuperación de funciones fisiólogicas como en el acondicionamiento físico respetando no solo la parte neuromuscular del individuo sino además la concepción global de la persona. Ambas disciplinas son Integradoras en el concepto Psico-corporal ...respetuosas de las individualidades y posibilidades de los practicantes ...actuán de manera simultanea no solo en regulaciones físicas sino además psíquicas ...les devuelven al individuo su independencia y ayuda a establecer un terreno propicio para lograr una Salud en la más interesante definición que esta palabra tiene y que a mi modesto entender es la que le asigna La Organización Mundial de la Salud ..."La Salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades". Como Eutonista pertenezco a la primera formación CON TÍTULO OFICIAL del país, egresada en el 2007 de La Escuela Argentina de Eutonía presidida por el Dr. Alejandro Odessky ...y soy Instructora con Certificación Internacional en el Método Hipopresivo formada directamente por Piti Pinsach. Con ambas Técnicas tengo un compromiso profesional y personal...y sigo enamorandome de ellas todos los días al ver los cambios que se producen en los alumnos y en las amplias posibilidades de este tipo de trabajo sobre la calidad de vida de las personas.
La posibilidad de reencontrarte con tu plenitud no solo es tu derecho sino que además es tu responsabilidad con vos mismo, con tu historia y con tu futuro.
DE CORAZON ...BIENVENIDOS !!

miércoles, 26 de septiembre de 2012

ESTRES ...MUCHO MAS QUE UNA PALABRA DE MODA.

MUCHAS VECES ESCUCHAMOS HABLAR SOBRE EL ESTRES Y LOS TRASTORNOS QUE SE LE SUELEN ADJUDICAR EN NUESTRA SALUD ...PERO REALMENTE SABEMOS COMO ACTUA TANTO EN NUESTRO PLANO FISICO COMO PSIQUICO? ...TE INVITO A QUE COMPARTAS ESTE VIDEO ...PORQUE EL PRIMER PASO ES LA TOMA DE CONCIENCIA ...MIRALO.

EUTONIA ...UN CAMINO HACIA EL AUTOCUIDADO ....

LA "EUTONIA" TE OFRECE EXCELENTES HERRAMIENTAS PARA QUE APRENDAS A MANEJAR EL ESTRES COTIDIANO ...NO SOLO ACTUA SOBRE LAS CONSECUENCIAS SINO ADEMAS TIENE UNA GRAN FUNCION PREVENTIVA ...LA EUTONIA NOS PROPONE TRANSITAR UN CAMINO DE "AUTOCONOCIMIENTO" PARA POSIBILITARNOS "EL AUTOCUIDADO" ...IMPRECINDIBLE EN ESTOS TIEMPOS QUE CORREN ...
PODES ENCONTRAR MAS INFORMACION SOBRE ESTE TEMA EN EL LIBRO DEL DR. ODESSKY ...

Libro Eutonía y Estrés Odessky